髪を濡らす頻度を少し減らして、髪を温かく保つようにしましょう。また、髪を乾かす習慣を避けることも大切です。シャワーを浴びたら、少し長めに髪をアップにしましょう。そうすることで、風や寒さ、湿気から髪を守ることができます。湿っているときは、髪…
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