ニキビは人によっても原因が異なる場合があります。ニキビを防ぐには、化粧品など油溶性の成分を含む製品を使わないことが第一です。ニキビができてしまったら、まずはニキビそのものを治すことが大切です。 抗炎症薬や過酸化ベンゾイルなどを使ってみてくだ…

加齢に伴い、頭部にある皮脂腺から分泌される皮脂の量に変化が生じます。多くの人は、問題のない毛穴の開大に悩まされています。不快感をもたらすものでは、さまざまな治療法があります。費用の高い順に、以下のような治療法が挙げられています。これらは年…

頬は、その下の筋肉で支えられています。頬を支える筋肉が鍛えられて引き締まると、頬にハリが出て、たるみも少なくなります。この筋肉は、輪ゴムを引っ張ったように、皮膚を内側に引っ張る顔の筋肉です。頬にハリがあると、顔の下部のたるみもなくなります…

バナナを何本か食べるとお腹が鳴ることがありますが、その正体はバナナに含まれる炭水化物です。炭水化物の主な原料はでんぷんで、消化がよく、短期的にエネルギーを補給することができます。バナナはあまり食べなくても、低カロリーです。健康的な体重を維…

セラミドの減少は加齢により減少する性質があります。また、セラミドの減少により、肌の水分が失われやすくなり、外部からの刺激に弱くなりやすくなります。さらに、表皮のバリア機能が正常に保たれていないと、大気中の水分を吸収しやすい肌になってしまう…

ヨガはどんなスタイルでも、初心者でもできるのに対し、ピラティスは特別な器具が必要で、一般的にはピラティスマットと特別にデザインされたピラティス器具が必要です。ピラティスは柔軟性やコンディショニングを高めるのに有効であり、この種のエクササイ…

肌のハリをキープしたいときに検討したいものは炭酸マスクが筆頭です。健康的で若々しい肌を目指したい方は、このマスクの使用を検討してみてはいかがでしょうか。 ランドリーローションマスク これも素晴らしいマスクです。このマスクは、ハチミツとアロエ…

キューティクル層より上のダメージヘアに働きかけるのがコンディショナーです。 種類 一般に市販されているコンディショナーには、主に5つの種類があります。それらは クレンジングコンディショナー ディープコンディショニングコンディショナー スムージン…

自毛植毛手術の被害に遭うことはよくあることです。自毛植毛は、厳密には、あくまでも頭髪を追加で増やすための手術です。自毛植毛は死んだ毛を除去するものなので、健康な毛しか使用することができません。薄毛の原因としてストレスを扱うことは、その症状…

1. イオントフォレーシス イオントフォレーシスとは、電流を利用して体内に薬剤を投与する方法です。一般的には静脈内投与に用いられますが、局所投与も可能です。イオントフォレーシスでは、イオントフォレーシスパッチと呼ばれる装置を用いて、少量の薬剤…

冷水は髪を洗うのに最適です。 お湯は髪を乾燥させ、弱くします。 冷水は温水よりも髪に優しいです。 髪を洗うときは、シャンプーのたびによくすすいでください。 髪が長い場合は、すすぐ前に束ねておくとよいでしょう。 髪を洗うときは、石鹸や洗剤を使用し…

髪を濡らす頻度を少し減らして、髪を温かく保つようにしましょう。また、髪を乾かす習慣を避けることも大切です。シャワーを浴びたら、少し長めに髪をアップにしましょう。そうすることで、風や寒さ、湿気から髪を守ることができます。湿っているときは、髪…