湿気から髪を守る

髪を濡らす頻度を少し減らして、髪を温かく保つようにしましょう。また、髪を乾かす習慣を避けることも大切です。シャワーを浴びたら、少し長めに髪をアップにしましょう。そうすることで、風や寒さ、湿気から髪を守ることができます。湿っているときは、髪を編んだり、ポニーテールにしたりすることができます。髪は濡れているほうが、より簡単に、均一にコントロールできます。よくある誤解は、髪が濡れていてもドライヤーで乾かせばいいというものです。髪はブローで乾かすと、形やツヤが失われます。そして、髪は乾燥しやすく、切れやすくなります。湿った髪にコンディショナーをつけないようにしましょう。髪がなめらかでツヤのある状態を維持できるどころか、髪を縮れさせてしまいます。コンディショナーは、天然のオイルを邪魔して、乾燥の原因になることがあります。コンディショナーのつけすぎは、髪を傷める原因になります。シャンプーは、髪から自然のオイルを奪うものではありません。これは、髪のツヤを失い、抜け落ちる原因になります。ヘアケアの目安は、洗髪は1日おき、理想は3日に1回です。抜け毛や脱毛がひどい場合は、整髪が必要なサインかもしれません。専門家にご相談ください。頭皮が乾燥している場合は、良質のコンディショナーに投資してください。使用後は、洗い流すことをお勧めします。お湯は、髪から天然のオイルを奪ってしまう可能性があります。

髪をとかしすぎないこと。頭から抜いた髪は、ちょうど生えてくる最中なのです。従来の櫛は、髪や頭皮に負担をかけるので使わないでください。また、歯幅の広い櫛を使ったり、ラップで髪を包んだりするのも、成長パターンに影響を与えることがあります。髪をすべて切るのではなく、毛先をカットします。毛先は、髪の中で最も早く伸びる部分です。このテクニックは、髪のすべての部分に適用する必要があります。髪に除毛剤を使わないようにしましょう。多くの製品は、フケや頭皮の状態を取り除くために硫酸塩を含んでいます。これらの製品は、あなたの髪に大きなダメージを与える可能性があります。